Tel. | 012 294 02 56 |
---|---|
Fax | |
Telefon komórkowy | |
Infolinia | |
chen@chen.org.pl | |
Strona WWW | www.chen.org.pl |
Taijiquan to naturalna metoda utrzymywania równowagi organizmu, a przez to polepszania zdrowia i kondycji fizycznej. Oparta jest o koncepcje tradycyjnej medycyny chińskiej, lecz wyrafinowane leki zastępuje ruchem. Unikając maksymalnych obciążeń i nienaturalnych środków wspomagających, minimalizuje prawdopodobieństwo powstania negatywnych skutków ubocznych treningu. Nie bez znaczenia jest, że nie wymaga specjalistycznego, skomplikowanego sprzętu ani budowy specjalnie przeznaczonych dla niego obiektów.
zdrowie i uroda / joga i sztuki walki